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阳痿男人必须要做好的一件事

出处:互联网收集日期:2020-03-04编辑:早泄克星


阳痿患者往往心理上备受煎熬。尽管拜访了天底下的名医,但是阳痿还是没有治愈的迹象。其实,治疗阳痿可以先从身边做起,而睡眠就是不可缺少的一部分。

男科医生指出,良好是睡眠有助于阴茎的保养,改善性能力。睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会,就能确保其性功能处于良好状态。

失眠让人精神萎靡、记忆力减退、注意力不集中。更严重的是,它还剥夺了男性“保养”阴茎、改善性能力的机会。医学上有“阴茎夜间勃起”之说,是指人在熟睡时阴茎自发的勃起,正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说,年轻男性每晚有七八次的勃起,理论上会明显高于日间。随着年龄的增长,勃起次数会逐渐减少。健康 正常的老年男性,勃起次数约为每晚两三次。

阴茎的保养离不开良好的睡眠

有研究发现,阴茎勃起时,海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢,促进性功能的正常恢复。因此,男科医生喜欢形象地称之为“给阴茎充电”。

睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会,就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时,利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象,这些男性的勃起功能势必会与日俱下。

其实在现实生活中,不仅是失眠患者,还有很多经常熬夜的“夜猫子”,其性生活质量也往往不尽如人意。其中的道理是异曲同工的。为此,希望广大男性要劳逸结合,保证充足和高质量的睡眠。这可是价廉、高效的阴茎和性功能“保健法”。

睡眠,对于任何人来讲都是很重要的,对于阳痿患者来讲也是如此。如果睡眠不好,全身脏器不适,男性性功能障碍,包括“阳痿”都难以逃脱“魔掌”。

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